有人说，喜欢看电影的人，内心是孤独的。
而，喜欢看综艺节目的人，内心是不快乐的。
我不喜欢看电影，但是，最近两年，不思进取，沉迷于一档非常不正经的综艺节目，叫做奇葩大会。
不是因为不快乐，而是因为这个号称寻找奇葩节目常常会说出一些别人不敢讲的事实，用一种很丧的方式来励志，用义正言辞的方式告诉世界和自己：是的，我承认我并不完美。
节目的宗旨就是，我不逼着你变好，但是我希望你会喜欢自己；只要不违法乱纪，我也不期望你的三观跟我一样。
如果说我的个性最近几年开始变得柔软，除了年龄变大，这档节目也算是功不可没。
不记得哪一期曾经请了一位叫阿球的即兴喜剧演员。具体细节我已经记不清了，但是出场的时候大屏幕上两个词却给人留下了特别深刻的印象：Yes！and.
这个概念来源于即兴喜剧表演，无论舞台上发生什么，你的队友做了什么动作，你都要立刻去接受（yes）然后再做出你的表演（and）。
每个人的人生都是一场即兴表演。虽然戏如人生，但是表演可以重复练习，而随着时间的流逝，我们的人生从来都没有机会再开演。
我们没有时光机，所以无论发生了什么，我们都要继续向前。
老李家的大女儿还没找到对象，每天吃不好睡不好；二女儿正在准备生二胎，想换个房子又没钱；小女儿刚刚毕业，工作高不成低不就，毫无上进心。每日愁容满面，身体越来越差，终于还是住进了医院，坚测出了良性肿瘤，两个月出院后，大女儿还是没有合适的对象，二女儿刚刚生了二宝，小女儿还是犹豫又迷茫，但是老李却不见愁容了，老伙伴们聊起来，笑笑说，对于时间才能改变的事情，我们无能无力，比起一直忧愁，更想让孩子们见到快乐的我啊。
人生，这场表演中，很多人都忘了主角是自己这件事；健康快乐的生活是我们初衷也在时间的长河中渐行渐远，直到再遇生死。
从无忧无虑的生活踏入社会，我们开始为父母的老去而忧愁，为孩子的成长而担忧，为爱人的情绪而左右，为朋友的各种忧愁出谋划策，为不尴不尬的'年纪应对的事业而无奈……
30岁，该结婚生孩子……
38岁，孩子长大了，想换个大点的房子……
45岁，现在的事业好像没有空间，创业的话，孩子们还在读书，父母已渐渐老去，万一生病……
50岁，孩子们准备工作了，不知道过的好不好，是不是把孩子们的房子首付准备一下呢……
60岁，孩子们怎么还不成家呢，再以后就老了，照顾不了他们的孩子了……
68岁，偶尔想起，曾经的自己的梦想是环游世界，也想成为一个画家……
75岁，怎么熟悉的人越来越少了，时间怎么过的那么快，这小子怎么就这么高了呢……
80岁，你是谁，我是谁，我在哪儿
大部分的人，一辈子都在为别人活着。在老去的时候，某个瞬间会想到自己曾经也有过貌似不靠谱的梦想。完全顺着自己的意愿的生活实在是少之又少，我们常常在无奈中选择，又被迫在选择中继续。
是的，这就是大多数人的一生，上下浮动相差不大。
这本是一场没有剧本的表演，却在几百年了活出了一个标准范本。
范本之外的都是，不成熟，不稳重甚至大逆不道。
可是，我们忘了，本来我们只是想健康快乐的生活的，谁的妄念加与谁，你又舒服的评判了谁。如果你忘记了自己的初衷，指责别人之前，先想想Yes，And再评论。
衷心祝愿大家身体健康，不要等到生死再回头，毕竟，50%的几率，说高不高，说低不低。